ジャム以外にも♪「無花果」のおいしい食べ方&アレンジレシピ6選

夏と秋に旬を迎える無花果(いちじく)。なかでも秋の無花果は、ねっとりとした濃厚な甘みを楽しめます。そのまま食べたりジャムにしたりするのが定番ですが、少し手を加えてデザートやおつまみにするのもおすすめ!無花果をたっぷりと味わい尽くす食べ方をご紹介します。

無花果がもっと美味しくなる!人気レシピ6選を紹介

いちじくジャム


無花果を使ってまず作りたいのが、定番のジャムですよね。@asumi_shizen_careさんのレシピは、仕込み時間たった10分のお手軽さが魅力! 鍋に細かくカットした無花果とてんさい糖、シナモンとクローブを加えて煮詰めるだけでできあがります。

スパイシーで香り高い大人な味わいのジャムなので、パンに塗るだけでなく、豆乳に溶かしてチャイ風ドリンクにしたり、マフィンやパウンドケーキなどの焼き菓子に混ぜ込んだりするのもおすすめ。無花果の大量消費レシピとしても活躍しますよ♪

いちじくジャム|Instagram(@asumi_shizen_care)

いちじくタルト


タルトって聞くと、なんだか難しそうなイメージがありますよね。そんな方にぜひ試してほしいのが、パティシエの@hamachan_siawase_sweetsさん直伝の「いちじくタルト」です。

タルト生地はビスケットを砕いて敷き詰めるだけなので、手軽に挑戦できますよ。香ばしいアーモンドクリームの上に、たっぷりの無花果を乗せてじっくり焼き上げましょう。

アーモンドのコクと無花果の甘みが相性抜群です! できたての熱々はもちろん、しっかり冷やして、しっとりとした食感を味わうのもおすすめ。ちょっと特別なスイーツを、ぜひおうちで作ってみてください。

いちじくタルト|Instagram(@hamachan_siawase_sweets)

無花果と雪見だいふくのキャラメリゼ


キャラメリゼした無花果に雪見だいふくを組み合わせた、おしゃれなデザート皿をご紹介します。メープルシロップでサッとソテーした無花果に、冷たい雪見だいふくをのせて、オリーブオイルを回しかければ完成!

無花果が崩れないよう、短時間で焼いて食感を残すのが美味しく作るコツです。ひと手間加えるだけで、市販のアイスや無花果が贅沢なデザートに早変わりします。とろけるアイスとジューシーな果肉の絶妙なハーモニーをご賞味あれ♪

無花果と雪見だいふくのキャラメリゼ|Instagram(@kazuuu0609)

いちじくアイス


旬の美味しさをそのまま味わうなら、「いちじくアイス」もおすすめ。アイスと聞くと手間がかかりそうですが、こちらのレシピは、ジップロックに材料を入れて揉み込むだけの手軽さが魅力です!

クリームチーズのコクとギリシャヨーグルトの爽やかさに、無花果の甘みが加わって、食べる手がとまらない美味しさ。はちみつを使うため、罪悪感なくヘルシーに楽しめるのも嬉しいポイントです。食べる前に少し常温に置くと、口当たりがなめらかになり美味しさがアップしますよ。

いちじくアイス|Instagram(@torefarm_kurita.recipe)

いちじくの揚げ出し


「無花果を使って、おかずを作るの!?」と思うかもしれませんが、実は合うんです! ご紹介するのは料理人の@kouki.ryorijinさんが作る「いちじくの揚げ出し」レシピです。

サクッと揚げた衣に、白だしベースの特製出汁がじゅわっと染み込み、食欲をそそる味わいに。果肉の甘みと、出汁の旨みと塩気が絶妙なハーモニーを奏でます。

フルーツと和食の意外な組み合わせが、クセになること間違いなし。最後に韓国海苔で巻いて食べると、また違った美味しさを楽しめますよ♪

いちじくの揚げ出し|Instagram(@kouki.ryorijin)

南仏レストラン風 いちじく×ゴルゴンゾーラ


@yu_salad_recipeさんに教えていただくのは、南仏のレストランで出てくるような、おしゃれな前菜レシピです。華やかな見た目とは裏腹に、作り方はとっても簡単! 無花果に切り込みを入れ、チーズ2種を絞り入れるだけでできあがります。

無花果の芳醇な甘みと、チーズの濃厚なコクが相性抜群です。香ばしいローストくるみをのせ、仕上げに蜂蜜をかければ、さらに風味がアップしますよ。チーズを詰めた後は冷蔵庫でしっかり冷やすことで、さらに美味しくなります。おもてなしやワインのお供にもぴったりなひと品です♪

南仏レストラン風 いちじく×ゴルゴンゾーラ|Instagram(@yu_salad_recipe)

無花果の美味しい食べ方を新発見しよう

無花果はそのまま食べるのはもちろん、アレンジによってさらに美味しさが引き立つ食材です。

定番のジャムをはじめ、本格タルトやおかずまで、無花果の魅力を堪能できる6つのレシピをご紹介しました。ぜひ、旬の時期に新しい美味しさを発見してみてくださいね!

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