【おうちde英国ごはん】チーズの風味がたまらない!「英国風カルボナーラ」

日本で大人気のパスタといえばカルボナーラ。チーズと生クリームの濃厚なクリーミーさがたまらなくおいしいですよね。日本と同様に英国でもカルボナーラは人気のメニュー。今回は鈴木綾夏さん(@ayakacooks)に、生クリームを使わずに卵黄ベースで仕上げたたっぷりチーズの英国流カルボナーラの作り方を教えていただきました。

たっぷりチーズのカルボナーラ

こんにちは。英国料理研究家の綾夏です。

今回は、チーズをたっぷりと使った「英国風のカルボナーラ」をご紹介します。

日本のカルボナーラは、生クリームや牛乳を使って作るクリーミーな仕上がりが一般的ですよね。大人気だしこれもまたおいしいのですが、今回ご紹介するのは、生クリームや牛乳は一切使わずに卵黄をベースにたっぷりのチーズで仕上げたカルボナーラです。

距離的にもイタリアに近いイギリスでは、パスタを食べることはとても多いのですが、その中でもカルボナーラとボロネーゼはとても人気。ちなみに、本場イタリアでもカルボナーラには生クリームを入れないそうです。ロンドン生まれの日本人の友人は、「カルボナーラはチーズを楽しむパスタなんだよ。日本のカルボナーラは少し違うんだよ」と言っていました(笑)。

今回は、英国にいたときに友人が作ってくれたカルボナーラを思い出しながら、アレンジして作ってみました。生クリームを使わない分、濃厚なチーズの風味を楽しむことができます。

友人が作ってくれた時は、ピザ・ブレッドという(薄いパンみたいなもの)と一緒に食べたのですが、これが薄いのに1ピースが大きくてものすごくお腹いっぱいになった記憶があります(笑)。

英国風カルボナーラ

材料(2人分)

・パスタ……200g

・パンチェッタ……70g
・冷凍いんげん……50g
・冷凍グリンピース……50g

【A】
・ペコリーノチーズ……1カップ
・卵……2個
・オリーブオイル……大さじ1/2

・塩……適宜
・黒こしょう……適宜

作り方

下準備
・パンチェッタは幅1cmに切る。

・卵は常温にしておく。

・たっぷりのお湯でパスタを茹でておく。

1. フライパンにオリーブオイルとパンチェッタを入れて中火にかけ、パンチェッタがカリッとしてきたらいんげんとグリンピースも加えて2~3分炒めたら、火を止めて粗熱を取る。

2. ボウルにAを加えよく混ぜ合わせ、茹で上がったパスタを入れよく混ぜ合わせる。

3. 粗熱が取れた1も加え、よく混ぜ合わせて、塩・黒こしょうを加え味をととのえて完成。

濃厚なチーズの風味がたまらないっ!!

使うチーズによって塩気が多少変わってくるので、チーズの量はお好みで調整してみてくださいね。また、今回はペコリーノチーズを使いましたが、半分をパルメザンチーズで置き換えてもおいしいですよ。

クリーミーに仕上げたい場合は生クリームを大さじ2くらい加えてもOK! 
お好みにアレンジしながら、ぜひおうちでお楽しみください。

「英国風カルボナーラ」に合わせたい1曲

私が「英国風カルボナーラ」を食べながら聴きたい曲は、Sinead O'Connor(シネイド・オコナー)の『Nothing Compares 2 You』という曲です。

アイルランド出身のシンガーの曲なのですが、先日友人と行った逗子のお店で流れていて、ロンドンに居た時よく聴いてたの思い出しました!

Nothing Compares 2 U (2009 Remaster) - YouTube
鈴木綾夏 Ayaka Suzuki |HP
Instagram(@ayakacooks)|鈴木 綾夏(AYAKA SUZUKI)


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