「アレンジ」のまとめ

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胃腸にも休日を。病気のときだけじゃない、体も心も喜ぶお粥アレンジ

暑さでバテてしまった身体と胃腸におすすめなのが「お粥」。お粥と言うと体調を崩してしまったときのイメージがありますが、毎日のごはんとして楽しめるお粥やアレンジレシピをご紹介。お腹も満たされてヘルシーなお粥。疲れたときは自分の身体をしっかり労わってあげましょう。

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マロンクリームで簡単!面倒な下ごしらえがいらない「#おうちマロン」のススメ

まだまだ暑い日が続きますが、そろそろ秋の味覚が恋しくなるころ。秋の食材といえば、さんまや柿、さつまいもなどがありますが、「マロン(栗)」を使った料理を思い浮かべる方も多いはず。 そこで今年の秋は「ボンヌママン マロンクリーム」を使って、簡単に“おうちマロン”を楽しんでみてはいかがでしょうか?

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ズッキーニがあったらなに作る?今すぐ試したいズッキーニのアイデアレシピ4品

8月の「Loversコラム」は、“夏野菜”をテーマにお届けしています。今回は、きゃらきゃらさん(@kobayashi.mutsumi)にアイデアがたっぷり詰まったズッキーニ料理を4品教えていただきました。「ズッキーニ料理ってワンパターンになりがち……」という方は要チェックです!

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疲労回復効果もあり。キウイフルーツのおやつで免疫力アップを狙え!

栄養価が高いキウイは、疲労の軽減や免疫力向上、ストレス抵抗力のアップ、便秘・むくみの軽減などさまざまなパワーが。6月からは国産に代わってニュージーランド産のキウイが出回る時期になります。そんなキウイを使ったスイーツは、さっぱりしていて夏にぴったり!おすすめのキウイアレンジ7選をご紹介します。

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好きなものを選ぶだけ!「マナリマ」で自分だけのマイシリアルを作ってみませんか?

美容やダイエットに良いと注目されているシリアル。オートミールやライ麦にドライフルーツやナッツなど、さまざまな組み合わせがありますよね。ですが、市販のものは好みの原料が入っていなかったり、甘みが強かったりすることも。そこで今回は、自分の好きなようにシリアルをカスタマイズできる新しいサービス「マナリマ」をご紹介します。

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夏バテ防止に効果抜群。酷暑を乗り切る、栄養満点なオクラのドライカレーレシピ

8月に入り、Loversコラムも夏仕様に!今月はいつもコラムを書いてくださっているインフルエンサーの方に、「夏野菜」を使ったアイデアレシピを教えていただきます。 第一弾は@natsu_motoiさん。テーマは「オクラを使った栄養満点なドライカレー」について。ネバネバ食品代表のオクラを食べて、夏を乗り切りましょう!

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暑い日につるんと食べたい!「日の丸そうめん弁当」の作り方

暑い日が続いてすっかり夏バテ気味。そんな時は、さっぱりとした麺料理が恋しくなります。今回はあゆ(@a.jinja)さんに、そうめんを使った日の丸弁当の作り方を教えてもらいました。そうめんを使ったお弁当づくりで覚えておきたいポイントや、そうめんをお弁当に可愛く詰める方法も。夏のお弁当づくりの参考にしてください!

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ジブリ美術館にあったらいいな♪ おみやげアイシングクッキーを作ってみました!

夏はジブリ映画が見たくなる季節。今回は、お菓子絵本作家の上岡麻美さん(@asami_kamioka)に、とってもかわいいジブリ作品のアイシングクッキーを作っていただきました。上岡さん自身も三鷹の森ジブリ美術館に何度も訪れているそうで、おみやげコーナーに並ぶクッキーをイメージされたそう。ジブリ好きの方、必見です!

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旬のいちじくを堪能したい!いちじくたっぷり使ったスイーツレシピ3品

いちじくは、夏の終わりから秋にかけて出回るイメージがありますが、いちじくには旬が年に2回あり、初夏に出回るいちじくも格別。今回はきゃらきゃら(@kobayashi.mutsumi)さんにいちじくをつかったスイーツを3品教えていただきました!旬のいちじくをたっぷり使ったスイーツを堪能してくださいね!

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魅惑の香りで夏バテ対策!焦がしバター醤油の明太子パスタの作り方

30℃を超える真夏日が続く今日この頃。暑さにやられ、夏バテになりかけている方もいるのではないでしょうか? 今回は、井口 タクト(@ouchigohan_ojisan)さんに、食欲を掻き立てる「焦がしバター醤油の明太子パスタ」を教えていただきました。部屋中に広がる焦がしバター醤油の魅惑的な香りで夏バテを乗り越えましょう!