出典 : @mama_kitchen 夏のお弁当といえばコレ!つるつるっと食べたい麺弁当アイデア

夏のお弁当といえばコレ!つるつるっと食べたい麺弁当アイデア

一昔前はお弁当に麺を入れるなんて、なかなか考えられないことでした。最近は弁当箱やジャー容器が充実した事もあり、麺のお弁当を楽しむ人も増えてきて、人気のお弁当メニューになりました。インスタグラムでも真似してみたい麺弁当Picがたくさん投稿されています。さて、あなたはどの麺弁当に食欲を刺激されますか?

さっぱり系も、がっつり系もイケる!人気の麺弁当

木曜日のおべんと。
和風カオマンガイ
鶏出汁塩つけ麺
つけ麺のお供
春菊、メンマ、味玉、鳥チャーシュー

出典:インスタグラム @heavydrinker

さっぱりしたい時は野菜多めに酸味をプラスしたつゆで、スタミナがほしい時は濃いめの味付けで……と好みにあわせてカスタマイズしやすい麺のお弁当は、家族からもリクエストされる人気のお弁当メニューです。

さっぱり系麺弁当のアイデア3選

生姜入りのスープで夏の冷え対策

今日も、 #麺弁当 。
今日は、野菜を練り込んだ麺も入ってる #彩りうどん 。
別添えだけど、散らしうどん寿司風のうどんにしてみた(*≧∀≦)
#彩りうどん
#錦糸卵
#椎茸のうま煮
#しっとりささみの梅大葉

麺つゆには、とろろ➕生姜たっぷりで♡
いただきますー✩︎

出典:インスタグラム @mama_kitchen

野菜が錬りこまれた彩りうどんで、カラフルな麺弁当です。色合いが美しいと、見た目から食欲がわきますね。生姜を入れためんつゆも、食欲をそそります。暑いといえど、冷房などで意外と身体は冷えていますよね……。そんな時はランチタイムに生姜パワーで乗り切りましょう!

保冷材で工夫。ねばねば麺弁当

*納豆ひやむぎ(なめ茸、オクラ、海苔、麺つゆ)

*鳥ハムチャーシュウ小丼ぶり(もやしナムル、パプリカ揚げ浸し、自家製キューちゃん、サニーレタス)

出典:インスタグラム @riesola_02

こちらは冷麦に、納豆とオクラ、なめ茸をのせたネバネバ麺のお弁当。つゆはお弁当箱の別の段に保冷剤と入れてあるので、冷たいままなのが嬉しいですね。

さっぱり、だけどボリューミー。エビ天そば弁当

6月11日、今日のおべんと♪


今日は#そば弁当。


#海老天 付き。


大根おろしもカップに入れて。


お汁は、エバラの#プチッとうどんの素。
@yukamekichi ちゃんに、こんなのあるらしいよ~って教えてもらって一緒に買いました。

出典:インスタグラム @yucaccyo

こちらは、ボリュームあるエビ天を添えた、天ぷらそば弁当。カップで大根おろしも忘れずに、つゆは市販のポーションタイプのつゆを添えました。こういったポーションタイプのつゆは、詰め替える手間が不要で便利ですね。

続いて、がっつり系麺弁当のアイデア3選

辛党におすすめ、豚キムチつけ麺弁当

今日の麺弁🍜
豚キムチつけ麺
*
梅雨入りした福岡。
今朝もどんより☁️
冷たい麺でもよかったんだけど
つけ麺にしちゃいました😆

出典:インスタグラム @rika_819_

キムチの辛みと豚肉のボリューム感が嬉しい、豚キムチつけ麺弁当。保温機能が付いているジャーなら、温かいつけ麺も楽しめます。

スパイシーな美味しさで午後もシャキッと

日曜弁当。

食材があまりないので、ありものでカレー南蛮つけ蕎麦です。

いただきまーす。

出典:インスタグラム @coba_cobaco

こちらは、子供も大人も大好きなカレー南蛮そばのお弁当です。スパイスがたっぷり入ったカレーは、暑い夏にも食欲を刺激してくれる夏のスタミナ麺弁当です。

肉味噌で冷やし坦々麺弁当

おはようございます。
主人のお弁当はお休みです。
今日は、冷やし担々麺です。
辛い物が無性に食べたくなります。
もやしのナムルは、鶏ガラと辣油で
味付けしました。あとは、肉味噌です。
スープも作りました。

出典:インスタグラム @hello_atuko

肉みそのコクとしゃきしゃきの胡瓜やもやしで、食べ応えありそうな坦々麺弁当。ピリ辛の坦々麺弁当でひと汗かけば、午後も頑張れそうですね。

つるつる食べられて夏に嬉しい麺弁当。白いごはんが食べたくないな……なんて時にいかがですか?

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