出典 : @riomamanori 朝ごパン派は必見!マンネリしがちなトーストのお手軽アレンジ

朝ごパン派は必見!マンネリしがちなトーストのお手軽アレンジ

朝はパン派の方の定番メニューといえば、やはり手軽なトーストなのではないでしょうか。ですが手軽さゆえに、ワンパターン化してマンネリしがち。そこで、忙しい朝でもパパっと作れるトーストアレンジをご紹介。忙しい朝も気分が上がること間違いなしです!

忙しい朝にうれしい!お手軽トーストアレンジ

食材を活かしたポップでかわいいきのこトースト

トマトソースを塗ったトーストに、2種類のチーズ、ミニトマトをトッピングしたかわいらしいトーストアレンジ。これ、何にみえますか?
……そう、答えはきのこ! チェダーチーズを軸に見立て、ミニトマトを活かしてポップな仕上がりに。手が込んで見えるのに、切ってのせて焼くだけと、実はとってもお手軽!
慌ただしいでもパパっと作れて気分が上がる朝ごパンですね。

アスパラは、カットせずにそのままオンでおしゃれに!

アスパラは、敢えてカットせずにドドンとオン!
持って降ろしてを繰り返しながら食べるトーストの場合は、一口サイズに切ったアスパラよりも、一口ごとにかじりついた方が食べやすいかも。手間が省けて更には仕上がりもおしゃれ、一石二鳥です。

余りがちなきんぴらごぼうもパンにのせてごちそうリメイク

作り置きの定番おかずのきんぴらごぼうですが、食べ終わる頃には飽きてしまいがち。
そんなときは、トーストにのせてあげると、地味なきんぴらごぼうが更においしく生まれ変わります。
その際、マヨネーズは必須! パサつくパンもきんぴらごぼうも、マヨネーズがあることでグッと食べやすくなりますし、和と洋の組み合わせを見事に調和してくれます。マヨネーズ最強!

パルメザンと黒コショウが効いたちょっぴり大人なトースト

たまごを茹で、エビをボイルしブロッコリーはちょっと硬め茹でたら熱々をマヨ&レモンで和えてトースト🍞
パルメザンと黒胡椒パラパラでいただきます😋

出典:Instagram(@love_daku)

デパ地下のデリのようなおしゃれおかずも、朝はワインをグッと堪えてトーストで。
トーストにのせると、おかずのお皿代わりになって、洗い物が楽になるのもうれしいですよね。
栄養バランスも良くてボリューミーなトーストでしっかりパワーチャージ!

朝だけでなく、一口サイズに切った食パンを軽くトーストしたところにのせれば、ホームパーティーにもぴったり!

アンチョビと合わせたベジトースト

自家製の白菜を使って作られたトーストのインパクトたるや……。
野菜だけのトースト、味気なくない? と思いきや、刻んだアンチョビがまぶしてあるので、塩気もしっかり感じられてとってもおいしそう!

パスタに使うことが多いアンチョビですが、使いきれないこともしばしば。
なるほど、ドレッシング感覚で野菜とマリネすれば賢く使いきれますね! 簡単に作れるおつまみレシピとしても重宝しそうです。

たまご好きにはたまらない!厚焼き玉子サンド

塩で味付けしたシンプルな厚焼き玉子を、マヨネーズとマスタードを塗ったトーストでサンド。たまご好きにはたまりません!
シンプルに仕上げて、たまごの味わいを存分に楽しむのも良し、チーズやハムを挟んだり、出汁巻き玉子にしても良しと、これだけでアレンジの幅が広がりますね。

好きなものを思いっきり詰め込んでホットサンドに

あれこれ欲張りがちな私のトーストは、のせすぎて食べづらいことがしょっちゅうあります(笑)。
おいしいからひとりの時は良いけれど、誰かと食べる時はたとえ気を許す家族であっても、もう少しお上品に食べたいところ。

そんなわがままも、ホットサンドならお手のもの。かなりたくさんの具を挟んでも、プレスされて食べやすくなります。

こちらはコンビーフ入りのポテトサラダをたっぷりと挟んだホットサンド。
ちょっと余裕のある休日の朝などは、前日の残り物をサンドしてみて! ホットサンドにするだけでごちそうに生まれ変わります。

お手軽トーストでパワーチャージしよっ!

バターやジャムをたっぷり塗ったトーストももちろんおいしいけれど、それだけだと栄養バランスが心配。
家にあるおかずや野菜をのせてトーストにすれば、栄養も食べ応えもアップするので、忙しい朝こそぴったりです!

夜ごはんのスープを多めに作って朝ごパンに添えれば、より一層おなかが満たされますよ。夜はお味噌汁派の方も、豆乳や牛乳、少しのバターを加えてリメイクすると、パンとの相性も問題なしです。
休日は、ゆったりと淹れたコーヒーをおともにするのも良いですね。

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