#朝ごはん

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「朝ごはん」に関する記事一覧です。一日のはじまりに、わくわくする食卓を用意してみませんか?慌ただしくてゆっくりする余裕がない朝も、ゆったり過ごせる朝も、ちょっとの工夫でおいしく・楽しい食卓をつくるアイデアをご紹介します。

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夏こそ味噌汁。簡単においしく栄養をチャージしてカラダの不調を吹き飛ばせ!

夏は食欲が落ちたり、よく眠れなかったり、疲れやすくなったりしてカラダの不調を感じがち。そんな時こそしっかり栄養を取りたいですよね。そこでお勧めなのが、さまざまな具材で手軽に作れるお味噌汁!旬の野菜をたっぷり入れれば他におかずはなくてもいいし、冷たく冷やしてもおいしいですよね。夏は栄養満点のお味噌汁で体調を整えましょう!

氷砂糖でできる仕込みもの。フルーツビネガーでていねいな暮らしを始めましょう!

真夏日が続きますが、こう暑いとさっぱりしたものが恋しくなりますよね。この夏は、「フルーツビネガー」を手作りしてみませんか?じつは氷砂糖とフルーツとお酢で簡単に作れるんです!フルーツの風味と疲労回復が期待できるお酢が組み合わさったフルーツビネガーは、おいしくて健康にもよく嬉しいことばかり。ぜひ試してみてください!

好きなものを選ぶだけ!「マナリマ」で自分だけのマイシリアルを作ってみませんか?

美容やダイエットに良いと注目されているシリアル。オートミールやライ麦にドライフルーツやナッツなど、さまざまな組み合わせがありますよね。ですが、市販のものは好みの原料が入っていなかったり、甘みが強かったりすることも。そこで今回は、自分の好きなようにシリアルをカスタマイズできる新しいサービス「マナリマ」をご紹介します。

さらにかわいくなった!あの「ウェーブトースト」に人気キャラクターがひょっこり

「ウェーブトースト」といえば、トーストにパステルカラーのクリームを波模様にのせた韓国発のトレンドフード。最近、あのクリームにキャラクターをデコる人が増えているんです。最初に始めたのはenu(@enu1231)さん。以来、多くの人がさまざまなキャラクターをデコっています。作り方は意外と簡単なので、ぜひ挑戦してみませんか?

かわいくておいしいだけじゃない!オカンさんが作る「スムージーアート」の秘密

野菜や果物の栄養を手軽に摂れると人気のスムージー。おうちで作るなら、スムージーアートに挑戦しませんか?お手本にしたいのは、オカン(@akicocoakicoco2)さんのスムージーアート。まさに芸術的な美しさで、体にうれしいパワーが満載なんですよ。そこで、オカンさんに作り方から食材や器の選び方まで教えていただきました!

主役級ズッキーニレシピを大公開!今年は添え物だけでは終わらせない

名脇役とも言える夏野菜のズッキーニですが、どんなレシピで食べるのがお好きですか?ステーキの添え物?サラダ?パスタ?様々なズッキーニレシピから今回はそんなズッキーニが主役のレシピをご紹介!今年の夏はズッキーニレシピを食べ尽くしませんか?

日本人の心!やっぱりお茶漬けが好き!バリエーション豊富なアレンジ茶漬けをご紹介

いよいよ本格的な夏が訪れようとしている今日この頃。夏場は食欲が落ちて、バテやすい…。そんな時こそ日本人が愛するお茶漬けを食べませんか?定番のお茶漬けはもちろん、豪華な具がのったお茶漬け、冷やし茶漬けなど、インスタグラムで見つけたおいしそうなお茶漬けアレンジをご紹介します。

無添加調理の新しいお粥『potayu(ぽたーゆ)』で野菜をたべよう

『イシイのおべんとクン ミートボール』でおなじみの石井食品から、素材のおいしさにこだわった無添加調理のお粥『potayu(ぽたーゆ)』が新発売。国産の玄米を使用した野菜本来の味を味わうことができる現代人にぴったりの新しいお粥です。今回はこだわりがつまったpotayuのおいしさの秘密をたっぷりとご紹介します。

肉も野菜も漬けるだけでおいしいマリネに大変身。アイデアマリネレシピ6選

おうちにあるような調味料で作った調味料液にお好みの食材を漬けるだけで作れるマリネは、お料理初心者さんにもおすすめのメニューです。食材と調味料の組み合わせを変えればアレンジも無限大!作り置きにもぴったりなマリネのおすすめレシピをご紹介します。

食物繊維が2倍!注目の「スーパー大麦」で腸内環境改善化計画!

今注目の「スーパー大麦」をみなさんはもうご存知ですか?元来の大麦よりも身体にうれしい効果が期待できる、新開発されたスーパー大麦のおすすめ活用術をご紹介します。ベーシックな大麦入りご飯からスイーツまで、スーパー大麦の食べ方にお悩みの方必見です!