

あゆ
長野県在住、田舎暮らし。34歳5児の母です。得意分野は身近な食材で作るかんたん時短料理。(インスタグラム→@a.jinja/ブログ→https://lineblog.me/ayu_jinja/)

GOHAN
花粉症に打ち勝つ簡単レシピ!ごはんもすすむ「青魚と大葉の塩ユッケ」
2023.03.20

GOHAN
野菜嫌いにもおすすめ!市販のルーで簡単激ウマお子様キーマカレー
2023.03.07

GOHAN
これはハマる!腸活にもおすすめ、生姜の効いた「究極の納豆チャーハン」
2023.02.20

SWEETS
ミニサイズでかわいさ倍増!バレンタインにおすすめ「チュロスポップ」
2023.02.07

GOHAN
試合前のエネルギー補給には"糖質×糖質"がおすすめ!「豚おろし力うどん」
2023.01.20

GOHAN
今年の七草粥はこれで決まり!春の七草を入れた「ツナとコーンのミルク粥」
2023.01.06

GOHAN
クリスマスにおすすめ!ふわふわで栄養満点のチーズinチキンボール
2022.12.20

GOHAN
クリスマスの食卓に!衣ザクザク!かぶりつきチキン〜ガーリック醤油味〜
2022.12.06

GOHAN
甘辛ダレでお箸がすすむ!キャベツもたっぷり「やわらかささみの味噌カツ丼」
2022.11.18

GOHAN
こどもが大喜びするイチ押しレシピ!のび〜るチーズの鶏はんぺん
2022.11.07