神社あゆ

長野県在住、田舎暮らし。36歳5児の母です。得意分野は身近な食材で作るかんたん時短料理。(インスタグラム→@a.jinja/TikTok→@a.jinja)

忙しないGWのお助けメニュー!「3分たぬき丼」でこどもの胃袋掴めます!

ナンプラー不使用!身近な材料で食べやすくアレンジ「お子さまガパオ飯」

花粉症に打ち勝つ簡単レシピ!ごはんもすすむ「青魚と大葉の塩ユッケ」

野菜嫌いにもおすすめ!市販のルーで簡単激ウマお子様キーマカレー

これはハマる!腸活にもおすすめ、生姜の効いた「究極の納豆チャーハン」

ミニサイズでかわいさ倍増!バレンタインにおすすめ「チュロスポップ」

試合前のエネルギー補給には"糖質×糖質"がおすすめ!「豚おろし力うどん」

今年の七草粥はこれで決まり!春の七草を入れた「ツナとコーンのミルク粥」

クリスマスにおすすめ!ふわふわで栄養満点のチーズinチキンボール

クリスマスの食卓に!衣ザクザク!かぶりつきチキン〜ガーリック醤油味〜

1
3
5
6
7
...
14